Qué es un Esguince de Tobillo?

Podría decir que la lesión mas común del tobillo es el "ESGUINICE DE TOBILLO", muchas personas han escuchado esa palabra y dicen haber sufrido uno.

Yo cuando inicie la carrera también había sufrido un esguince de tobillo pero nunca supe en realidad que significaba, Así que he decidido hacer un video YOUTUBE donde explico fácilmente lo que es un esguince de tobillo.

El Esguince es una lesion de ligamentos, en esta caso los del tobillo. mira estos videos y dame tu opinion.

también lo tengo en Ingles por si acaso

el Famoso "Ankle Sprain"

La ortopedia no es complicada

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